Péče o nohy u diabetiků

Prevence poranění nohou: pozor na poranění, popáleniny, otlaky!

Nechoďte bosi ani naboso.

Vyvarujte se kontaktu s radiátory, ohřívači, topením v hromadných dopravních prostředcích a dalšími zdroji přímého tepla.

Chraňte své nohy před jakýmkoliv poraněním. V důsledku poškození nervů mohou být méně citlivé na bolest, teplo, tlak.

Každodenní péče o nohy

Nohy pravidelně krátce koupejte ve vlažné lázni, po koupeli nohy pečlivě osušte, nezapomínejte při tom na prostory mezi prsty.

Nohy denně kontrolujte – pozorně je prohlédněte ze všech stran, i s pomocí zrcadla.

Suchou kůži ošetřete krémem.

Pokud na noze objevíte jakékoliv poranění nebo prasklinu, ihned informujte svého lékaře.

Pedikúra

Čas od času navštivte pedikúru. Informujte pedikérku o tom, že trpíte cukrovkou.

Věnujte pozornost botám

Noste pohodlnou zdravotní obuv. Boty musí mít dost místa pro prsty.

Před obutím vždy vysypte z bot kamínky a zkontrolujte, jestli není vnitřek shrnutý.

Nezapomeňte na to, že boty je třeba střídat.

Nové boty kupujte nejdříve pozdě dopoledne, kdy je noha oteklejší, lépe tak vyberete správnou velikost.