Příběh z kalendáře: Těhotenská cukrovka mě naučila jíst zdravě

Příběh z kalendáře: Těhotenská cukrovka mě naučila jíst zdravě

Renata Brtníková, pracovnice propagace muzea

O tom, že má těhotenskou cukrovku, se Renata Brtníková dozvěděla ve 30. týdnu těhotenství. Bylo nutné zahájit léčbu inzulinem. "Celý měsíc mi trvalo, než jsem se s tím psychicky srovnala, musela jsem si zároveň odvažovat dávky jídla a hodnoty glykemie s paní doktorkou konzultovat po telefonu. Podle toho mi upravovala jednotky inzulinu."

Maraton zdravotních komplikací ale neskončil. Diabetes rozhodil Renatu natolik, že se přidal vysoký krevní tlak. "To už jsem doma brečela, že chci porodit," přiznává. Porod ale proběhl v termínu a malá Anička byla naprosto zdravá. Během necelých tří měsíců těhotenská cukrovka odezněla. Z období nemoci si ale Renata Brtníková mnohé odnesla: "Dodržuji stále pravidelnou stravu, snažím se o alespoň rekreační sport a také čokoládu si dám jen občas a v malém množství. Tenhle jídelníček samozřejmě platí pro celou rodinu – manžela i dvě dcery."

Své zkušenosti s dobou, kdy měla diabetes, nabízí dalším maminkám: "Kolikrát jsem si nevěděla rady, uvítala bych každou radu. S dostatkem informací jde nemoc lépe zvládnout. Teď už dobře vím, že když už jednou taková situace s inzulinem nastane, je důležité nepanikařit. Měli byste se snažit najít co nejvíce informací. Je dobré chodit na procházky, dopřát si zeleninu, pravidelné jídlo, nepoddávat se tomu s pláčem, říkat si, že je to pouze na přechodnou dobu."