-
Glykemický index: Co je to a jak ho zjistit?
Pokud trpíte cukrovkou, začne vás najednou zajímat něco, čemu se říká glykemický index. Práve on má totiž vliv na následnou hladinu krevního cukru a určuje, kterým potravinám a nápojům byste měli dát ve svém jídelníčku přednost. Co ovlivňuje glykemický index? A existuje nějaký jeho výpočet? I když bychom se měli o glykemický index potravin zajímat […]
-
Nejlepší potraviny pro diabetiky: Co jíst a nejíst?
Cukrovka 2. typu je onemocnění, které úzce souvisí s naším životním stylem. Pokud včas nepřijdete na prediabetes, který je předstupněm této dlouhodobé nemoci, v budoucnu se budete muset připravit na život plný restrikcí. Víte, jaké potraviny mají při onemocnění cukrovkou zelenou a kterým se naopak máte zdaleka vyhnout? Pokud jste byli celý život zvyklí na […]
-
3 tipy, jak se zbavit cukrovky: Dieta, hubnutí a bylinky
Cukrovka je vážné onemocnění, které trápí podstatnou část naší populace. To platí speciálně o cukrovce 2. typu, která není člověku vrozená, a ke které se často dopracuje svým dlouhodobě nezdravým životním stylem. Dá se cukrovka dostat pod kontrolu? A pokud ano, jak? Cukrovka 2. typu je poměrně běžně civilizační onemocnění, které může souviset jak s […]
-
Prediabetes: Jak ho poznat a léčit?
O tom, že někdo z vašeho okolí onemocněl cukrovkou, jste už nejspíš něco slyšeli. Co když ale po kontrole u lékaře zjistíte, že máte prediabetes? Co přesně to pro vás znamená? A dá se ho nějak dostat pod kontrolu? Všichni víme, že cukrovka je velice nepříjemné onemocnění. A vůbec nejde o to, jestli jde o […]
-
Léčba cukrovky: Jak léčit 1. a 2. typ?
Cukrovka je poměrně běžné onemocnění, které postihuje hlavně skupinu starších lidí. Není to tak ale vždycky, protože lidé, kteří se s cukrovkou už narodili, se často rekrutují z řad mladších jedinců. Jak se léčí cukrovka I. a II. typu? A připadá pro vás v úvahu i nějaký přírodní typ léčby? Cukrovka je onemocnění, v průběhu […]
-
Stévie – přírodní sladidlo: Je vhodnou náhradou cukru?
Pokud máte cukrovku, je naprosto pochopitelné, že musíte začít víc přemýšlet o tom, čím budete sladit. I jen malá nepozornost při sledování etikety, nebo při dodržení receptury, totiž může mít velmi vážné následky. V dnešním článku se podíváme na to, jestli mohou diabetici sladit stévií. Sladká chuť je velice příjemná, takže je naprosto pochopitelné, že […]
-
Diabetická noha: Jak ji poznat a léčit?
Diabetici se domnívají, že jejich jediným zdravotním problémem je neschopnost těla produkovat dostatek inzulinu, který dovede regulovat hladinu krevního cukru. Rizik ale ve skutečnosti existuje víc. V případě, že dojde ke zhoršení vašeho stavu, může vás potrápit diabetická noha. Jelikož se s ní mnohdy spojuje gangréna, jejímž řešením je často pouze amputace, podíváme se na […]
-
Cukrovka a pivo (alkohol): Jaký na ni má vliv?
Žijeme v zemi, pro kterou je typická zvýšená konzumace alkoholu. Pokud ho navíc někdo odmítá, většinou se na něj dívá jeho okolí dost divně. Jelikož jde o složité téma, podíváme se, jak by k alkoholu měli přistupovat pacienti s cukrovkou. Alkohol je sice metla lidstva, ale v Česku a na Moravě se i přesto pije […]
-
Jak poznat, že máte cukrovku? Udělejte si test
Glukózový test dokáže poměrně snadno ukázat, že pacient trpí skrytě cukrovkou. Ne všichni ale vědí, co je v průběhu vyšetření čeká. Proto vám povíme vše důležité v našem dnešním článku. Cukrovka je zákeřné onemocnění, protože minimálně v prvních fázích nebolí. Člověk se cítí jenom více unavený, má žízeň a také větší hlad. Všechny tyto příznaky […]
-
Nejlepší sladidla pro diabetiky: Znáte všechny?
Cukr je nedílnou součástí mnoha pokrmů a pekařských výrobků. Na jednu stranu to z něj činí univerzální ingredienci s širokým spektrem využití. Na druhou stranu to ale znamená, že náš denní příjem cukru může být příliš velký. Proto se dnes podíváme kdy zkusit alternativní sladidla a která z nich by měli lidé s diabetem vyzkoušet. […]